キンザーレース前に、去年使ってた、シューズ履いてみると脚が、周りやすかった。 クリートが、ちょっとつま先よりだ。 調整がてら。青クリートから黄色に変更。 膝にやはり優しい…痛みがほぼなくなった。 後、キンザーレース後 変速機をやっと10速からアル…
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