7/22 日曜日 米須練 103km 行き183w 帰り176w 前日、飲みながらツールドフランス見たら寝落ち。 アラーム忘れて起きたの0610分 急いで出発。0630分 夜更けで合流すればいいと思い、一定で。 190w行けたらいいなって感じで。 なかなか、キツイ。 ブセナくらい…

7/14 土曜日 超早朝練 93km 166w 31.6k/h HYSさんと2人。 始めからHYSさんが引いてくれる。 基本、交換の要請がないとローテしない。 HYSさんノリノリでちょっと怖い。 屋我地終わってサドル低くして初乗りだったから不安だったが、なんとか行けるみたい。て…

7/8 日曜日 屋我地レース 6/8 日曜日 屋我地レース 朝体重 62kg 4:30起き 慌てて、グラノーラヨーグルト食って、準備。 ゼッケンは、名護の友達にお願いしてたので、子供の準備など、ストレス無く出発。 今回の屋我地は、チーム米須で優勝したい。その為に、…