7/22 日曜日 米須練 103km 行き183w 帰り176w 前日、飲みながらツールドフランス見たら寝落ち。 アラーム忘れて起きたの0610分 急いで出発。0630分 夜更けで合流すればいいと思い、一定で。 190w行けたらいいなって感じで。 なかなか、キツイ。 ブセナくらい…
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