3本ローラー 回復走(金)

9/29 金曜日

3本ローラー30分

今日は、自転車受け取りにマイヨへ

BBも変え、音鳴りしなくなってる。
後、Qファクターをちょっと広げて見たいなーって思い、スペイサー1mmくらいを入れる。

回してる感じは、あまり気にならないが、足の疲れ方が酷い感じだったのでツールドも近いし、外す。
また、ツールド終わってから、トライしてみるとしよう。

後、前から足が踵寄りに行きたがってるし、重いの踏み負けるのでクリート位置を踵寄りに寄せてみた。

今更また、いじってみた。
病気だ^_^
ポジションに違和感があるからずっと悩むんだろうなー。

明日、明後日で実験だ。