石川折り返し58km

米須行ったらだれもいない。

10分後くらいにNGT来たので、2人でゴー。

10分FTPでローテ。

NGTの後ろ休めず、キツイ。

調子良さげ？

最後の渡口の坂もNGTいなくなると思ったが、後ろにいた。

300wぐらいで登ったのにいたのでびっくりした。いつもは消えてるのに…

1週間乗らないと強くなる？^_^

最後のスプリントは、早駆け優勝と思ったが残り20mぐらいで力尽きた…

良い練習ができました。NGTありがとう！