金 ズイフト 3R volcano Flat race

6/15 金曜日

Zwift 24.4km

最近モチベーションが大きくダウン。

理由として、

屋我地はDNS、事故など…

やる気無し…

やる気出すためにzwift 環境を整えて早16日、

まだまだ、だがやっとレース楽しめる様になってきた。でもまだまだ、パワー差30wくらいあるのでレースもやっとこさDのカテゴリーで楽しめる。

それでも、体重設定3キロ減らしてもまだまだ、パワー差がある^_^ 

アップを 20分 230w

それからスタートまで部屋片付けなどして待つ。

毎回だが、スタートダッシュがハンパない。

なんとか付いて行ったがなんかABCD同時出発だったみたいだ。それにしてもなんだかあのスタートダッシュは？ハンパない。

途中CD混合の10人くらいの集団。

この中でトップ取るぞっと意気込むが、なかなか平均パワーが高め。途中どんどんバテてしまい最後のスプリントは、かけ遅れて最後の方だった。Dで5位。

初めてレース感想した。キツイし、レース感満載で楽しかった。ズイフト最高かもしれない。もう少しパワーがリアルになる様に設備整えよう。

自分が使ってる機種

GT-4本ローラー スマートローラー

iPhone6s

ミラーリングモニター

パイオニアパワーメーター

CA500